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【超級趣味萬花筒標題:烤肉食譜大集合】
彩串 • 所需材料: 青椒 ... 2粒 白薺 ... 12粒 葛薯 ... 1個 豆腐乾 ... 5~6片 新鮮香菇 ... 6朵 胡蘿蔔 ... 1條(小) 小黃瓜 ... 2條 竹籤 ... 12支 小毛刷 ... 1支 • A 料 蒜茸 ... 1大匙 醬油 ... 3大匙 糖 ... 11/2大匙 鹽 ... 1 味精 ... 1/2茶匙 水 ... 1大匙 • 作法步驟: 青椒洗淨,切去蒂,尾及子囊後切成小方片;白薺洗淨切半;葛薯撕去 外皮,切成小方片。 豆腐乾洗淨對切為三角形;新鮮香菇去蒂後對剖為為圓形。 胡蘿蔔去皮後和小黃瓜一起洗淨,切去蒂、尾,均切成1/4公分厚的方 片。 將A料用小鍋煮滾成沾料備用。 用竹籤把切成片塊的材料分色串起,再用小毛刷沾A料將彩串兩面塗抹 均勻後置火上烘烤而食。將整個彩串用油炸2~3分鐘後,沾A料食用。 • 備註: 1.甜椒或燈籠椒俗稱青椒。 2.彩串所需材料,可視個人喜好增減。 △ 回TOP 酥烤大方 • 所需材料: 豬助條肉 ... 9600公克(帶骨) 花椒 ... 1匙 粗鹽 ... 2大匙 蔥花 ... 1大匙 麻油 ... 1飯碗 荷葉餅 ... 15張 甜麵醬 ... 4大匙 鹽 ... 2小匙 大蔥 ... 150公克 油 ... 2小匙 •作法步驟: 肋條肉備整齊,刮去細毛並洗淨;大蔥去乾黃葉皮,切 2 公分段。 炒或入油,甜麵醬下鍋加鹽拌炒均勻,即盛起備用。 花椒與鹽同入淨鍋炒至乾香,待涼後與蔥花混合均勻,塗抹在肋條肉, 讓鹽香透入肉皮。 用大長鐵叉將肋條肉叉依(越接近骨頭越好),在帶骨的一面戳些小孔 (孔不可深及肉皮),以便烘烤時,肉油由此滴出。 甩毛刷在肉皮上塗滿麻油,上爐用大火先烘烤肉皮,當外皮起泡焦黑時, 取出,用淨濕布蓋在肉皮上。 等肉皮回軟後,揭去濕布,用刀刮樹黑殼,皮面再塗一層麻油後上爐烘 烤(用中火),這次先烤助骨一面,至肉呈金黃色,再翻轉烘烤肉皮,至肉 皮再次出現焦黑時,取出。 再次用刀刮去黑殼,肉皮再塗麻油,上爐用小火烤至皮色金黃酥脆,能 與膘油分離,即可離爐。 酥方置於大盤中,在於肉皮酥脆而不油膩,吃時必須趁熱揭起酥皮,沾 甜麵醬夾大蔥,用薄餅捲食。 •備註: 1.這道酥方的特色,在於肉皮酥脆而不油膩,吃時必須趁熱揭起酥皮,沾 甜麵夾大蔥,用薄捲食。 2.酥皮揭起後,餘下的肉塊端回廚房再製。第二次送上桌的是蒜泥白肉及 四冷盤(酸辣黃瓜、薑醋四季豆、麻辣腐皮、醃菜心),由�堹嶆袕‘髐薑� 做成;第三道送上桌的是從肋條肉炒出的回肉,配上精緻小絲捲,最後肋 骨部份剁開,做糖醋排骨、椒鹽排骨或魚香排骨。到此,酥方才算全部吃 完,所以亦可名之為「酥方四吃」。 △ 回TOP 烤牛肉 •所需材料: 牛後腿肉 ... 1000g 調味料 鹽 ... 2小匙 玉桂粉 ... 少許 迷迭香粉 ... 少許 牛膝草 ... 少許 威士忌 ... 30cc 黑胡椒粉 ... 1大匙 太白粉 ... 1大匙 水 ... 1杯 •作法步驟: 牛後腿肉整塊用鹽 1 小匙、玉桂粉、迷迭香及牛膝草抹表面,加威士 忌 30cc 醃置至少 20 分鐘。 烤箱先預熱5 分鐘。 將牛肉放在烤盤上,入烤箱以 200oC 烤 25 分鐘,約五分熟。 烤好的牛肉整塊放在托盤上,待吃時再切片;將流出的牛肉汁加鹽 1小匙、黑胡椒粉 1 大匙、太白粉 1 大匙及水 1 杯煮開,即可當做醬汁 同烤牛肉一起上桌供食。 •備註: 烤牛肉的時間長短可依各人對肉質成熟度喜好增減。 △ 回TOP 串烤海鮮 •所需材料: 新鮮魷魚 ... 1條(260公克) 海蝦 ... 10隻(大) 魚丸 ... 適量 甜不辣 ... 適量 青椒 ... 適量 紅蘿蔔 ... 適量 戶串籤 ... 10支 •A 料 海帶 ... 75公克 紫魚片 ... 2大匙 糖 ... 3∼5大匙 醬油 ... 5大匙 八角 ... 2粒 蔥 ... 少許 薑 ... 少許 味精 ... 少許 水 ... 1飯碗 冰糖 ... 少許 •作法步驟: 將所有要串烤的食物都洗淨擦乾,切 3公分片塊,然後分色一一串好。 把A料熬煮成濃汁,即為塗烤用的醬料(渣濾去不用)。 把海鮮串放在烤爐(或木炭爐)上面,慢慢烤至焦香(要邊烤邊塗熬成濃 汁的A料),即可趁熱吃食。 更多食譜〉〉 迷迭香烤羊排 http://recipe.goolu.com/01_catalog/index.php?php=prototype/z011_002_a.htm 醬味烤海魚 http://recipe.goolu.com/01_catalog/index.php?php=prototype/h002_047_a.htm
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